| Homepage Metatalk |
 |
| |
| Erfolgreiche Körpersprache |
Ausgabe 04/2012 |
|
Stellen Sie sich vor, es ist (schon oder noch) Urlaub.
Sie liegen auf der Südbank Ihres einsamen Chalets in der Sonne und
dösen. Plötzlich wachen Sie auf - am Fußende
„Ihrer“ Bank sitzt ein „wilder Kerl“ -
unrasiert, nach Alkohol riechend und auch sonst wenig Vertrauen
erweckend. Sie fühlen sich gestört. Als Sie ihn bitten, zu
gehen, schaut er verständnislos - offenbar versteht er kein
Deutsch.
Haben Sie den Blick drauf, der ihm deutlich macht, er möge gehen?
Weisen Sie ihm mit der Hand die Richtung, in die er sich bewegen soll?
Alles gar kein Problem, schließlich sagt ja eine Geste mehr als 1000 Worte.
Körpersprache ist eine wunderbare und vielseitige Sprache, die
viel zu wenige Menschen wirklich beherrschen. Was, wenn in der Sprache
Ihres Besuchers Kopfschütteln eine Einladung zum Bleiben bedeutet?
In Nepal z. B. bedeutet Kopfschütteln tatsächlich Zustimmung!
Kleiner Trost: Immerhin sind international etwa 80% der
körpersprachlichen Signale identisch. Und ist die
Körpersprache von Männern und Frauen eher identisch oder
nicht auch grundverschieden? Was bedeutet es, wenn Ihr
Verhandlungspartner im Gespräch aus dem Fenster starrt? Wird er
ihnen zustimmen oder Ihren Vorschlag eher ablehnen? Grund genug also,
sich in diesem Newsletter einmal etwas intensiver mit der
Körpersprache zu beschäftigen.
Haben Sie Interesse an einem Seminar, Workshop, Vortrag oder Coaching
zu diesem Thema? Rufen Sie uns an (0821) 70 48 82 oder schreiben Sie
uns eine E-Mail an info@metatalk-training.de Wir beraten Sie gerne zu der für Sie passenden Form.
Ihre
Dr. Cornelia Topf
Lesen Sie in dieser Ausgabe:
1. Im Trend: Erfolgreiche Körpersprache
2. Körpersprache-Quiz: Mitmachen und Gewinnen
3. Topf-News
4. Topf empfiehlt
5. Topf-Termine
6. Das Zitat zum Abschluss
1. Im Trend: Erfolgreiche Körpersprache
Wie selbstsicher treten Sie vor Kunden, Mitarbeitern, Kollegen und
Vorgesetzten auf? Woran liegt es, wenn unsere guten Leistungen nicht
gewürdigt, wir im Meeting von anderen übergangen werden oder
mal wieder keiner so wirklich zuhört, wenn wir etwas zu sagen
haben? Um nach Außen souveräner zu wirken, Anerkennung zu
ernten, Aufstiegsmöglichkeiten erfolgreich wahrzunehmen oder in
Gehaltsverhandlungen am längeren Hebel zu sitzen, reichen gute
Qualifikation und Kompetenz oft nicht aus.
Nicht der Erfolg bestimmt die Körpersprache, sondern die
Körpersprache bestimmt den Erfolg! Haltung zeigen und bewahren,
selbstsichere Präsenz, aktives Zuhören und Spiegeln des
Gegenübers - Körpersprache ist trainierbar. Fangen Sie klein
an und steigen Sie - auf der Karriereleiter - hoch hinauf.
Zum Thema Erfolgreiche Körpersprache die aktuellen Blogs:
Körpersprache, Stimme und Inhalt: 55-38-7
Durch Körpersprache erfolgreicher im Beruf.
3teilige Serie auf berufebilder.de:
Schau mir in die Augen, Kleines – Teil 1
Der Körper sagt mehr als 1000 Worte – Teil 2
Tipps, wie Sie Haltung bewahren und
erfolgreich wirken – Teil 3
Ich freue mich über Kommentare zu diesen Beiträgen und zum Thema Körpersprache generell an info@metatalk-training.de. Viel Spaß beim Lesen und Kommentieren!
2. Körpersprache-Quiz: Mitmachen und Gewinnen
Mehrfachantworten möglich.
Frage 1: Hoch oder Tief? Welchen Status verkörpern Sie bevorzugt?
| A) |
Statussymbole und Machtspiele habe ich nicht nötig |
| B) |
Ich bewege mich ganz klar im Hochstatus. Brust raus, Bauch rein, Schultern zurück. Hier bin ich! |
| C) |
Tiefstatus? Hochstatus? Noch nie gehört … |
| D) |
Kommt auf mein Gegenüber an |
Frage 2: Wie zeigen Sie sich in Präsentationen und Vorträgen?
| A) |
Ich bin ein aufmerksamer und interessierter Zuhörer |
| B) |
Was sein muss, muss sein. Der Karriere zu Liebe überwinde ich mich hin und wieder zu einer kleinen Präsentation |
| C) |
Moderationen und Meeting-Leitungen überlasse ich denen, die Zeit dafür haben |
| D) |
Ich liebe es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und laufe zur Höchstleistung auf |
Frage 3: Was halten Sie von einstudierten Gesten?
| A) |
Noch nie gehört. Wozu soll das gut sein? |
| B) |
Halte ich für unnatürlich. Ich will authentisch wirken |
| C) |
Können in bestimmten Situationen für mich durchaus ein brauchbares Instrument sein |
| D) |
So etwas überlasse ich besser der Queen |
Frage 4: Dominanz oder Unterwerfung? Wie behandeln Sie eskalierte Konfliktsituationen körpersprachlich?
| A) |
Meine Körpersprache im Konflikt? Ich schlage meine Konfliktpartner verbal |
| B) |
Um Konflikte mache ich einen großen Bogen |
| C) |
Wenn mein Gegenüber nicht spurt, mach’ ich ihm erst mal kräftig die Sphinx! |
| D) |
Hoffnungslose Choleriker bringe ich schon gerne mal mit meiner Dummchen-Masche aus dem Konzept |
Senden Sie bis 15. 5. Ihre Antworten an info@metatalk-training.de. *) Unter allen eingegangenen richtigen Lösungsvorschlägen verlosen wir drei Exemplare meines Buches „Körpersprache für Frauen – Sicher und selbstbewusst auftreten“.
Viel Spaß beim Mitmachen!
Die Gewinner aus dem letzten Newsletter:
Das LOB-Abo geht an Brigitte Zenker
Die Emotion-Vortrags-Abende besuchen Luitgard Modrack und Sabine Kaspar
Wir gratulieren zum Gewinn!
3.Topf-News
I. Körpersprache für Frauen – Die 4. Auflage ist da!
Mein Buch „Körpersprache
für Frauen – Sicher und selbstbewusst auftreten“ ist
nun wieder verfügbar und liegt in der 4. Auflage vor.
Bestellen |
 |
II. Mein neues Buch
Mein neues Buch erscheint im Herbst! In „Selbstcoaching für
Frauen – Stark, sympathisch und erfolgreich in Beruf und
Privatleben“ zeige ich, wie sich Frauen mit ihren Gedanken und
Gefühlen selbst helfen können. Je öfter und je lieber
sie das tun, desto stärker werden sie. Nur Opfer coachen sich
nicht selbst und leiden! Mit vielen Coaching-Übungen und
Anregungen! Bei Gabal, voraussichtlich ab September 2012.
II. Aktuelles Thema – Erfolgreich Gehalt verhandeln
"Frauen, die nichts fordern, werden beim Wort genommen: Sie bekommen
nichts", sagte schon Simone de Beauvoir. Weibliche und männliche
Angestellte gehen in der Tat ganz unterschiedlich an eine solche
Verhandlung heran. Mein Beitrag zu diesem Thema auf Betreut.de
erklärt, warum das so ist und wie Frauen erfolgreich und
zielorientiert ihr Gehalt verhandeln.
Lesen
Und auch in diesem Interview mit mir auf Bayern3 geht es um „Tipps für Gehaltgespräche für Frauen“
4. Topf empfiehlt
I. Interessante Bücher
Sehr oft höre ich: „Frau
Topf, kann ich mich (noch) verändern?“. Allen, die sich hin
und wieder die Frage stellen, empfehle ich dieses Buch von Carol Dweck:
„Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt |
 |
Um das Thema Führung geht es im aktuellen Buch meines Kollegen
Hanns-Georg von Wolff. Es wendet sich speziell an „MeisterInnen,
BetriebsleiterInnen und VorarbeiterInnen und zeigt ihnen wie sie „Meisterlich führen“. |
 |
Wollen Sie dieses Buch gewinnen? Senden Sie bis 15. 5. eine mail an info@metatalk-training.de. *) Unter allen eingegangenen mails verlosen wir ein Exemplar des Buches „Meisterlich führen“.
Viel Spaß beim Mitmachen!
II. Ein Restaurant
Wenn der Fisch ein Bad nimmt in der Wildkräuter-Marinade und sich
der Wiesenkerbel und der Borretsch perfekt mit den Salatblättern
verbinden, und zu guter Letzt sich wunderbare Rosenblätter in
einem geschmackvollen Sorbet finden, bin ich ohne Zweifel in der
„Kräuterküche“! Dieses Bio-Restaurant in
Karlsruhe ist einer meiner Lieblingsorte für gesunde und
geschmacklich starke, überraschende Küche! Sehr
besuchenswert!
Mehr
5. Topf-Termine
2. Mai 2012, 20.00 Uhr
Vortrag
„Einfach mal die Klappe halten“ – Rhetorik, Schlagfertigkeit und Schweigen
Idstein/Frankfurt
Info und Anmeldung
3. – 4. Mai 2012, 9.00 Uhr – 17.30 Uhr
Seminar
Führungstraining für Steuerberaterinnen – selbstsicher – souverän – erfolgreich
Frankfurt, Lindner Congress Hotel
Info und Anmeldung
13. – 15. Juni 2012
Seminar
Stärkung der persönlichen Verhandlungskompetenz
Hotel Anker, Marktheidenfeld
Info und Anmeldung
26. – 27. Juni 2012, 9.00 Uhr – 17.30 Uhr
Seminar
Führungstraining für Steuerberaterinnen – selbstsicher – souverän – erfolgreich
Dortmund, Hotel Hilton
Info und Anmeldung
6. Das Zitat zum Abschluss
Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. Nach Christian Morgenstern
*) Mit Ihrer Teilnahme sind Sie im Falle eines Gewinns mit der Veröffentlichung Ihres Namens einverstanden.
|
|
|
|
 
|
|
|
|
 |
| |
Impressum
Dr. Cornelia Topf
metatalk Kommunikation + Training, Weichselweg 1 , D-86169 Augsburg
Telefon: 0821 / 70 48 82 , Telefax: 0821 / 70 67 28
E-Mail: info@metatalk-training.de, www.metatalk-training.de
Weiterempfehlen
Wenn Ihnen der Topf-Letter gefallen hat, empfehlen Sie ihn doch weiter.
Anmeldung unter www.metatalk-training.de
Herausgeberin
Dr. Cornelia Topf, Copyright 2012
Haftungshinweis
Metatalk-Training übernimmt keine Haftung für die Inhalte
externer Links. Für die Inhalte dieser Websites sind
ausschließlich die jeweiligen Betreiber verantwortlich. Ausführliche Hinweise
|
|
|
|